Langkah Hidup Mandiri di Usia Tua

Umumnya, ketika tua, kebanyakan dari kita bakal tinggal sendirian, karena anak-anak telah hidup mandiri bersama keluarga mereka, dan ini bisa menjadi tantangan dan risiko. Tidak ada orang di rumah yang memanggil paramedis jika Anda terluka, dan tidak ada yang duduk di meja makan untuk percakapan...

Baca selengkapnya: Langkah Hidup Mandiri di Usia Tua

Read more ...

Daftar Makanan Terbaik Sumber Vitamin dan Mineral

Vitamin dan mineral sama pentingnya untuk kesehatan tubuh dan kelangsungan hidup, seperti udara dan air. Tidak hanya berguna untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan fungsional, dua zat gizi ini juga melindungi Anda dari berbagai penyakit.

Umumnya, banyak yang beranggapan bahwa vitamin dan...

Baca selengkapnya: Daftar Makanan Terbaik Sumber Vitamin dan Mineral

Read more ...

Mengenal Anestesi dan Jenis-jenisnya

Anda mungkin pernah mendengar tentang istilah anesthesia atau anestesi. Anestesi, apakah itu ‘mematikan’ mulut Anda atau membuat Anda tertidur nyenyak, dirancang agar Anda nyaman selama prosedur yang mungkin sulit ditoleransi secara fisik, emosional, atau keduanya. “Kami memiliki empat tujuan, un...

Baca selengkapnya: Mengenal Anestesi dan Jenis-jenisnya

Read more ...

Awas, Sifilis Mengintai Bayi Anda

Chantal, 27 tahun dari Fresno County, CA, tidak memiliki gejala saat ia dinyatakan positif menderita sifilis pada kehamilan 7 bulan. Namun, pada saat dia dirawat, sudah terlambat bagi anaknya. Bayi yang lahir dengan berat 8 pon 13 ons pada pertengahan Maret lalu itu buta di satu mata dan mungkin...

Baca selengkapnya: Awas, Sifilis Mengintai Bayi Anda

Read more ...

Hiu: Manfaat Kesehatan dan Potensi Lawan Penyakit

Jika Anda mendengar nama ikan hiu, pasti yang langsung terbersit di pikiran adalah binatang laut yang ganas, yang gigitannya sangat ditakuti oleh manusia. Padahal, selain gigitan yang mematikan, ada banyak hal yang bisa kita pelajari dari sosok hiu ini, terutama untuk kesehatan, termasuk...

Baca selengkapnya: Hiu: Manfaat Kesehatan dan Potensi Lawan Penyakit

Read more ...

Obat Maag Populer Tingkatkan Risiko Kematian?

Bagi Anda yang sering mengalami gangguan maag dan menggunakan obat maag populer untuk mengurangi rasa sakitnya, saat ini Anda harus lebih berhati-hati. Pasalnya, sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan di di BMJ Open menunjukkan bahwa obat maag populer yang dikenal sebagai penghambat proton...

Baca selengkapnya: Obat Maag Populer Tingkatkan Risiko Kematian?

Read more ...

Waspada, Menopause Dini Tingkatkan Risiko Diabetes Tipe 2

Anda yang merasa dirinya seorang perempuan, sebaiknya Anda harus waspada. Pasalnya, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa menstruasi yang sudah berhenti sebelum Anda memasuki usia 40 tahun atau mengalami menopause dini, risikonya empat kali lebih besar untuk mengembangkan penyakit diabetes...

Baca selengkapnya: Waspada, Menopause Dini Tingkatkan Risiko Diabetes Tipe 2

Read more ...

Kulit Anda Merasa Gatal? Stop Menggaruk!

Bila Anda mengalami gatal, sebagian besar dari Anda pasti mencoba ingin menggaruknya. Tidak peduli apakah gatal itu disebabkan oleh gigitan nyamuk, cacar air, atau masalah kulit kronis seperti eksim, ada kelegaan dari goresan yang akan berumur pendek. Tetapi, yang perlu Anda ketahui, terlalu...

Baca selengkapnya: Kulit Anda Merasa Gatal? Stop Menggaruk!

Read more ...

Mengenal Pustula, Penyebab dan Cara Pengobatan

Anda pasti sudah familiar dengan jerawat dan mungkin sering mengalami masalah ini. Jerawat adalah suatu keadaan ketika pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantong nanah yang meradang. Jerawat ini adalah salah satu penyakit kulit yang cukup besar penderitanya, dan kemungkinan...

Baca selengkapnya: Mengenal Pustula, Penyebab dan Cara Pengobatan

Read more ...

Dengan Bakteri Yang Resisten Terhadap Antibiotik, Menjadikan Penyakit Gonore Susah Disembuhkan

Akhir-akhir ini WHO mengumumkan berita penting mengenai penyakit gonore. Infeksi seksual ini menjadi lebih sulit ditangani, dan seringkali tidak mungkin disembuhkan. Data WHO telah dikumpulkan dari 77 negara berbeda, dan tiga diantaranya adalah Jepang, Perancis dan Spanyol memperlihatkan...

Baca selengkapnya: Dengan Bakteri Yang Resisten Terhadap Antibiotik, Menjadikan Penyakit Gonore Susah Disembuhkan

Read more ...

3 Strategi Untuk Menjaga Kesehatan Otak dan Risiko Demensia

Pada pertemuan sejumlah para ahli yang mengulas tentang ratusan hasil studi tentang pencegahan demensia, menemukan tiga strategi yang dianggap mampu menurunkan tingkat kemungkinan kehilangan memori. Ketiga cara tersebut adalah berolahraga secara teratur, mengontrol tekanan darah, dan melakukan...

Baca selengkapnya: 3 Strategi Untuk Menjaga Kesehatan Otak dan Risiko Demensia

Read more ...

Cara Menyimpan Buah di Freezer untuk Konsumsi Kemudian Hari

Buah merupakan salah satu bahan makanan yang memiliki kandungan gizi beragam. Selain menyegarkan karena punya kadar air yang berlimpah, buah-buahan juga dibekali dengan berbagai nutrisi, terutama vitamin, mulai vitamin A, vitamin C, dan juga vitamin D. Karena itu, konsumsi buah disarankan bagi...

Baca selengkapnya: Cara Menyimpan Buah di Freezer untuk Konsumsi Kemudian Hari

Read more ...

Ingin Panjang Umur? Rutin Minum Kopi

Kabar gembira bagi Anda yang mengaku rutin meminum kopi. Penelitian terbaru menyebutkan bahwa mengonsumsi kopi ternyata dapat membantu memperpanjang usia Anda. Para peneliti memaparkan bahwa orang yang rutin meminum kopi memiliki kemungkinan 18 persen untuk meninggal dunia dalam waktu 10 sampai...

Baca selengkapnya: Ingin Panjang Umur? Rutin Minum Kopi

Read more ...

Cuaca Terik, Waspada Gangguan Ruam Panas

Cuaca musim panas berpotensi melakukan beberapa hal aneh pada kulit Anda, seperti Anda mungkin lebih sering terkena sinar matahari, Anda cenderung mendapatkan lebih banyak gigitan serangga, dan jika cuaca benar-benar terik, Anda bahkan bisa mengalami ruam panas. Meski bisa disebut sebagai...

Baca selengkapnya: Cuaca Terik, Waspada Gangguan Ruam Panas

Read more ...

Minuman Beralkohol Berpotensi Ganggu Kemampuan Anda Berpikir Jernih

Masyarakat sudah sejak lama disarankan untuk menghindari (atau membatasi) konsumsi minuman yang mengandung alkohol. Pasalnya, minuman beralkohol (yang bisa membuat Anda mabuk) bisa menjadikan Anda tampak bodoh di depan kebanyakan orang. Selain semua efek samping pada fisik, minuman beralkohol...

Baca selengkapnya: Minuman Beralkohol Berpotensi Ganggu Kemampuan Anda Berpikir Jernih

Read more ...

Waspada, Kasus Infeksi Usus Clostridium difficile Meningkat Tajam

Kasus infeksi usus berulang yang disebabkan Clostridium difficile meningkat tajam di Amerika Serikat, demikian bunyi studi terbaru yang diterbitkan di jurnal Annals of Internal Medicine pada tanggal 4 Juli 2017. Menurut penelitian University of Pennsylvania , infeksi ini menyerang sekitar 500...

Baca selengkapnya: Waspada, Kasus Infeksi Usus Clostridium difficile Meningkat Tajam

Read more ...

Studi Terbaru: Gangguan Tidur Tingkatkan Risiko Alzheimer

Gangguan tidur ternyata dapat menyebabkan risiko penyakit Alzheimer di otak Anda, demikian bunyi sebuah studi terbaru dari Washington University. Temuan yang diterbitkan pada tanggal 10 Juli 2017 di jurnal Brain tersebut menunjukkan bahwa gangguan jangka pendek dapat menyebabkan tingkat beta...

Baca selengkapnya: Studi Terbaru: Gangguan Tidur Tingkatkan Risiko Alzheimer

Read more ...

Air Masuk ke Telinga? Awas Terjadi Infeksi!

Dari semua gangguan kecil yang bisa terjadi di kolam renang, air yang masuk ke telinga merupakan salah satu yang paling menyebalkan, dan mungkin paling berbahaya. Meski naluri pertama Anda mungkin mengabaikan sedikit air yang melayang di sekitar telinga Anda, Anda sebenarnya harus mencoba...

Baca selengkapnya: Air Masuk ke Telinga? Awas Terjadi Infeksi!

Read more ...

Kurang Tidur Ternyata Menyebabkan Perilaku Irasional

Selain mengonsumsi makanan penuh gizi dan berolahraga, istirahat atau tidur yang cukup juga diperlukan jika seseorang menginginkan tubuhnya tetap fit sepanjang hari. Disarankan cukup, karena tidur yang terlalu singkat atau terlalu lama malah akan menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan tubuh...

Baca selengkapnya: Kurang Tidur Ternyata Menyebabkan Perilaku Irasional

Read more ...

Bagaimana Kondisi Tubuh Wanita Setelah Melahirkan?

Bergantung pada siapa yang Anda tanyakan, wanita mungkin akan menceritakan pengalaman persalinan mereka dengan beberapa cara, namun jarang Anda mendapatkan tingkat kejujuran ini. Blogger Australia, Zoe George adalah seorang ibu dengan dua anak dan memiliki sebuah blog berjudul ‘The Subtle M...

Baca selengkapnya: Bagaimana Kondisi Tubuh Wanita Setelah Melahirkan?

Read more ...

Awas, Bahaya Kesehatan Mengintai di Kolam Renang

Berenang merupakan salah satu aktivitas sekaligus olahraga yang banyak diminati masyarakat. Saat ini, sudah banyak fasilitas kolam renang yang telah didirikan, baik di wahana-wahana wisata, hotel, maupun secara mandiri. Namun, selain menawarkan kegiatan yang menyenangkan, ternyata ada bahaya...

Baca selengkapnya: Awas, Bahaya Kesehatan Mengintai di Kolam Renang

Read more ...

Aktivitas Seksual Bagi Wanita Usai Melahirkan

Setelah melahirkan, banyak dari wanita yang kemudian mengalami apa yang disebut dengan masa postpartum. Ketika itu, keinginan untuk kembali berhubungan seks dengan pasangan mungkin belum terbersit sedikit pun di dalam benak. Tetapi, bagaimana jika pasangan Anda meminta Anda untuk melakukan...

Baca selengkapnya: Aktivitas Seksual Bagi Wanita Usai Melahirkan

Read more ...