Benarkah Mengapa Orang Tua Perlu Menyimpan Darah Tali Pusat Bayi Mereka??

Darah yang tertinggal di tali pusat dan plasenta setelah bayi lahir disebutkan memiliki sel khusus di dalamnya (sel punca) yang bisa mengobati, bahkan menyembuhkan beberapa penyakit serius. Karena itu, banyak perusahaan perbankan tali pusat mendorong orang tua untuk menyimpan darah tali pusat...

Baca selengkapnya: Mengapa Orang Tua Perlu Menyimpan Darah Tali Pusat Bayi Mereka?

Read more ...

Benarkah Inkontinensia Tinja, Beberapa Alternatif Pengobatan?

Kebanyakan orang yang menderita inkontinensia tinja melakukannya dalam diam. Akibatnya, jumlah orang dengan kondisi yang mengakibatkan pelepasan gas atau tinja yang tidak disengaja tersebut tidak diketahui. Tetapi, sedikit bukti yang ada menunjukkan bahwa biasanya gangguan ini dimulai pada usia...

Baca selengkapnya: Inkontinensia Tinja, Beberapa Alternatif Pengobatan

Read more ...

Benarkah Pertanyaan yang Sering Diajukan Tentang Pilek dan Flu?

Anda pasti pernah, atau malah sering, menderita penyakit pilek dan flu. Meski dikatakan sebagai penyakit yang tergolong ringan, namun gangguan yang disebabkan oleh virus ini bisa sangat menjengkelkan. Nah, mengenai masalah pilek dan flu, berikut beberapa pertanyaan yang sering dilontarkan...

Baca selengkapnya: Pertanyaan yang Sering Diajukan Tentang Pilek dan Flu

Read more ...

Benarkah Zat Kimia Berbahaya dalam Produk Pembersih dan Tips Menggunakannya?

Banyak penelitian yang menyebutkan bahwa beberapa produk pembersih ruangan (biasanya kemasan botol) mengandung bahan kimia beracun dalam jumlah banyak yang dapat menyebabkan masalah kesehatan. Dalam jangka pendek, bahan-bahan kimia ini bisa menyebabkan iritasi kulit dan paru-paru. Sementara,...

Baca selengkapnya: Zat Kimia Berbahaya dalam Produk Pembersih dan Tips Menggunakannya

Read more ...

Benarkah Ada Efek Samping, Pria Menyesal Melakukan Pengobatan Kanker Prostat?

Kanker prostat adalah pertumbuhan sel-sel secara tidak terkendali dalam kelenjar prostat, dan umumnya menyerang kaum pria. Nah, seiring bertambahnya usia, apakah para pria dengan kanker prostat menyesali keputusan pengobatan yang mereka buat? Sebuah studi terbaru menyebutkan bahwa pria yang...

Baca selengkapnya: Ada Efek Samping, Pria Menyesal Melakukan Pengobatan Kanker Prostat

Read more ...

Benarkah Pelacak Aktivitas, Efektif Tingkatkan Gaya Hidup Sehat??

Seiring dengan perkembangan teknologi yang sangat pesat, saat ini sudah banyak muncul perangkat mobile yang bisa melacak kegiatan Anda, baik tertanam di ponsel, jam tangan pintar, dan sebagainya. Pelacak aktivitas ini diklaim mampu memberikan informasi penting guna mendorong gaya hidup aktif dan...

Baca selengkapnya: Pelacak Aktivitas, Efektif Tingkatkan Gaya Hidup Sehat?

Read more ...

Benarkah Anak dan Perangkat Mobile, Ini yang Harus Orang Tua Lakukan?

Perangkat mobile, termasuk telepon genggam atau ponsel, kini mungkin telah menjadi salah satu kebutuhan wajib bagi banyak orang dewasa di dunia. Namun, tidak hanya orang dewasa, ponsel ternyata juga dimiliki oleh anak-anak. Meski diklaim mampu membantu anak-anak untuk belajar, tetapi tidak bisa...

Baca selengkapnya: Anak dan Perangkat Mobile, Ini yang Harus Orang Tua Lakukan

Read more ...

Benarkah Dampak Negatif Penggunaan Teknologi Terhadap Psikologis Seseorang?

Sembilan tahun yang lalu, rata-rata orang dewasa menghabiskan waktu mereka selama 18 menit untuk menggunakan handphone. Tujuh tahun kemudian, angka tersebut bertambah menjadi 2 jam 48 menit setiap hari dalam penggunaannya. Hal ini tidak hanya akan berpengaruh terhadap orang dewasa, tetapi...

Baca selengkapnya: Dampak Negatif Penggunaan Teknologi Terhadap Psikologis Seseorang

Read more ...

Benarkah Yoga Mampu Redakan Efek Negatif Stres dan Peradangan?

Stres menyumbang antara 60 persen hingga 80 persen kunjungan ke dokter perawatan primer. Stres kronis telah dikaitkan dengan percepatan penuaan biologis dan peningkatan peradangan kronis, dua proses yang menyebabkan kerusakan sel dan genetis. Para ilmuwan merujuk pada peradangan kronis tingkat...

Baca selengkapnya: Yoga Mampu Redakan Efek Negatif Stres dan Peradangan

Read more ...

Benarkah Kafein Atasi ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)??

ADHD atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder (dulu dikenal sebagai ADD atau Attention Deficit Disorder) adalah sebuah gangguan pada perkembangan otak yang menyebabkan penderita menjadi hiperaktif, impulsif, serta susah memusatkan perhatian. Pengobatan yang paling umum untuk ADHD adalah...

Baca selengkapnya: Kafein Atasi ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)?

Read more ...

Benarkah Konsumsi Diet Soda, Menguntungkan atau Merugikan??

Perdebatan tentang makanan mana yang termasuk dalam “makanan sehat” (dan yang tidak) sudah berlangsung lama, terutama bila menyangkut diabetes. Apakah karbohidrat adalah musuh? Haruskah Anda mengurangi gluten? Haruskah Anda mendaftar untuk detoksifikasi 21 hari? Dan, salah satu pertanyaan paling ...

Baca selengkapnya: Konsumsi Diet Soda, Menguntungkan atau Merugikan?

Read more ...

Benarkah Tips Mengatasi Gangguan Inkontinensia Urine?

Ada banyak wanita, mungkin juga Anda, yang merasa tidak nyaman karena masalah inkontinensia atau kebocoran urine (air kencing keluar ketika tidak diinginkan). Diperkirakan, sekitar 45 persen wanita mengalami beberapa bentuk inkontinensia urine di beberapa titik dalam kehidupan mereka...

Baca selengkapnya: Tips Mengatasi Gangguan Inkontinensia Urine

Read more ...

Benarkah Menuliskan Kecemasan Bikin Anda Lebih Fokus?

Pada akhir era 1980-an, psikolog James Pennebaker mengembangkan bentuk terapi penulisan yang disebut tulisan ekspresif. Bila Anda terlibat dalam tulisan ekspresif, Anda menulis tentang pemikiran dan perasaan terdalam Anda tanpa memedulikan konstruksi ejaan, tata bahasa, atau kalimat. Ekspresi...

Baca selengkapnya: Menuliskan Kecemasan Bikin Anda Lebih Fokus

Read more ...

Benarkah Tips Sederhana Hindarkan Anak dari Bullying?

Kasus bullying atau perundungan kini memang makin marak terjadi, terutama di kalangan anak-anak. Nah, jika Anda ingin buah hati tetap aman dari bullying, intimidasi, atau sejenisnya, hal sederhana pertama yang bisa Anda lakukan adalah berbicara dengan anak Anda. Ini dilakukan untuk mengenal...

Baca selengkapnya: Tips Sederhana Hindarkan Anak dari Bullying

Read more ...

Benarkah Genetika Tempatkan Wanita Usia Tua Berisiko Tinggi Terkena Alzheimer?

Genetika menempatkan beberapa wanita yang lebih tua pada risiko lebih tinggi daripada pria untuk terserang Alzheimer. Menurut sebuah studi yang dipimpin oleh peneliti Keck School of Medicine dari USC, wanita kulit putih menempatkan mereka pada risiko lebih tinggi untuk penyakit Alzheimer...

Baca selengkapnya: Genetika Tempatkan Wanita Usia Tua Berisiko Tinggi Terkena Alzheimer

Read more ...

Benarkah Latihan Beberapa Menit Sehari Cegah Fraktur Pinggul??

Seiring dengan bertambahnya usia, tulang kita secara alami cenderung menjadi lebih lemah. Inilah salah satu alasan mengapa orang sering menjadi sedikit lebih pendek ketika umur mereka bertambah. Khusus untuk wanita, proses ini mengalami akselerasi lebih cepat setelah menopause. Karena tulang...

Baca selengkapnya: Latihan Beberapa Menit Sehari Cegah Fraktur Pinggul?

Read more ...

Benarkah Kabar Bagus Mengenai Vaksin HPV?

Tahukah Anda bahwa virus tertentu bisa menyebabkan kanker? Dua contoh umum termasuk hepatitis C (yang terkait dengan kanker hati) dan virus papilloma (HPV, yang menyebabkan kanker serviks). Penemuan koneksi virus-kanker ini sangat penting, karena jika vaksin dapat mencegah infeksi virus ini,...

Baca selengkapnya: Kabar Bagus Mengenai Vaksin HPV

Read more ...

Benarkah Perubahan pada Penis Seiring Bertambahnya Usia?

Seperti segala sesuatu di alam, penis atau alat kelamin pria melewati serangkaian perubahan selama hidup Anda. Setiap fase dikendalikan sebagian besar oleh kadar testosteron Anda. Di antara usia 9 hingga 15 tahun, kelenjar pituitari Anda melepaskan hormon yang memberitahu tubuh Anda untuk mulai...

Baca selengkapnya: Perubahan pada Penis Seiring Bertambahnya Usia

Read more ...

Benarkah Tips Berbicara dengan Anak tentang Tragedi dalam Berita?

Berita akhir-akhir ini memang cenderung mengerikan. Ada badai mengerikan, gempa di Meksiko, dan penembakan yang tidak dapat dipahami di Las Vegas. Ini sangat mengerikan, dan begitu tak henti-hentinya, sehingga terkadang kita sulit untuk mengatasinya. Jika kita sebagai orang dewasa bisa risih...

Baca selengkapnya: Tips Berbicara dengan Anak tentang Tragedi dalam Berita

Read more ...

Benarkah Resep Dokter untuk Sarapan Sehat?

Saat ini, sudah banyak restoran, supermarket, atau truk makanan yang menyediakan sarapan praktis seperti muffin, bagel, donat, pancake, wafer, roti panggang Prancis, bacon, sosis, atau kentang goreng. Makan seperti ini mungkin oke sesekali, tetapi jika Anda sering melakukannya, makanan ini...

Baca selengkapnya: Resep Dokter untuk Sarapan Sehat

Read more ...

Suplemen Melatonin, Amankah untuk Bantuan Tidur?

Suplemen melatonin telah menjadi salah satu bahan yang banyak dikonsumsi oleh mereka yang mengalami kesulitan tidur. Di tahun 2017 ini, konsumen AS telah menghabiskan lebih dari 437 dolar AS untuk suplemen melatonin, naik dari tahun 2010 lalu yang sebesar 159 juta dolar AS, menurut Nutrition...

Baca selengkapnya: Suplemen Melatonin, Amankah untuk Bantuan Tidur?

Read more ...

Studi Panjang tentang Resep Meraih Kebahagiaan

Setiap orang yang hidup di dunia pasti ingin selalu bahagia. Namun, terkadang ada beberapa saat ketika mereka harus merasakan tidak bahagia. Meski sepertinya setiap orang mencari jawaban atau pertanyaan klasik “Apa rahasia kebahagiaan?”, tetapi pertanyaan yang lebih baik mungkin adalah “Mu...

Baca selengkapnya: Studi Panjang tentang Resep Meraih Kebahagiaan

Read more ...

Waspada, Obesitas Terkait dengan Risiko 13 Jenis Kanker

Sudah banyak dokter dan ahli kesehatan yang memberikan nasihat agar kita menghindari berat badan yang berlebih atau obesitas. Pasalnya, kelebihan berat badan meningkatkan risiko tubuh untuk terserang penyakit. Nah, sebuah penelitian terbaru menyebutkan bahwa obesitas terkait dengan 13 jenis...

Baca selengkapnya: Waspada, Obesitas Terkait dengan Risiko 13 Jenis Kanker

Read more ...

Fenomena Earworm, Ketika Lagu ‘Terjebak’ di Kepala

Apakah Anda mengenal istilah “earworms”? Ini adalah fenomena lagu yang seolah melekat di kepala kita dan tidak ingin bergerak keluar. Untuk dua pertiga orang, mereka masih bersikap netral hingga positif, namun sepertiga lainnya merasa terganggu saat lagu-lagu ini menggeliat masuk ke pusat ing...

Baca selengkapnya: Fenomena Earworm, Ketika Lagu ‘Terjebak’ di Kepala

Read more ...

Echinacea Efektif Meredakan Pilek dan Flu?

Selain dengan obat yang diresepkan oleh dokter, pengobatan alternatif dengan menggunakan bahan alam memang sudah sering dilakukan oleh masyarakat Indonesia. Nah, salah satu bahan alam yang konon mampu dipakai untuk meredakan gangguan flu adalah Echinacea, termasuk meredakan masalah pilek dan...

Baca selengkapnya: Echinacea Efektif Meredakan Pilek dan Flu?

Read more ...

Hindari Obesitas, Ini Tips Berikan Makanan untuk Bayi

Kebiasaan yang dilakukan sejak kecil umumnya bakal terus kita lakukan seumur hidup, dan itulah sebabnya sebaiknya kita melakukan hal-hal baik sedari dini, tidak terkecuali dengan kebiasaan makan. Semakin banyak penelitian yang menunjukkan bahwa bayi yang kelebihan berat badan tumbuh menjadi...

Baca selengkapnya: Hindari Obesitas, Ini Tips Berikan Makanan untuk Bayi

Read more ...

Pro dan Kontra Puasa Intermitent untuk Program Diet

Epidemi obesitas telah melahirkan beragam skema pola penurunan berat badan. Saat ini, yang sedang menjadi tren adalah puasa intermittent (intermiten), yang melibatkan interval bergantian pengurangan kalori ekstrem dengan periode makan normal. Pendukung metode ini mengklaim bahwa hal itu membantu...

Baca selengkapnya: Pro dan Kontra Puasa Intermitent untuk Program Diet

Read more ...